Running, trail running e jogging: dove correre, percorsi ed eventi
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Dal lago alla montagna, al Lago di Garda puoi correre ovunque
Correre fa bene! Fa bene al corpo e fa bene anche alla mente.
Aiuta a migliorare la resistenza, la concentrazione, è rilassante e aiuta a ricaricarci di nuova energia. Ma questo lo sai già.
Al Lago di Garda troverai il percorso che fa per te: puoi correre ovunque, su corte o lunghe distanze, lontano dal traffico della città. Sì, perché ci sono chilometri di piste ciclabili e strade asfaltate sia in pianura che in leggera salita. Per un allenamento più vario, anche in salita, puoi spostarti in collina, in mezzo ai campi di uliveti e guardare il nostro bel Lago dall’alto.
Se invece vuoi fare trail running allora hai a disposizione boschi e montagne intere con un alternarsi di fondi che vanno dal sasso, al sasso smosso e sottobosco, su pendenze molto diverse. Dipende solo dal tuo allenamento.
Le gare di corsa e trail al Lago di Garda
La stagione delle gare di corsa e trail al Lago di Garda comincia in primavera.
Sei sei un amante dei trail segnati la Garda Trentino Trail, che si corre su quattro distanze al Lago di Garda, di Ledro e di Tenno.
Col finir dell’estate sui single track di Limone sul Garda si disputa la Limone Extreme (specialità Vertical & SkyRace) che fa parte della Skyrunner World Series.
Conosci la Baldo Vertical Running – La Telegrafada?
È una gara di corsa in montagna a squadre composte da tre atleti,
con partenza in linea dal Rifugio Novezzina e arrivo al Rifugio Telegrafo sul Monte Baldo.
A seguire la Lake Garda Marathon con la distanza classica di 42,195 km e altri percorsi più corti. Subito dopo parte la Garda Trentino Half Marathon con i classici 21,097 km a altri tre percorsi più corti.
L’anno si conclude con la gara di trail Garda Trentino Xmas Trail che si corre poco prima di Natale sui sentieri dell’Alto Garda.
